إجهاد حراري خلال موسم الحج يؤثر على آلاف الحجاج

تزايد حالات الإصابة بإجهاد حراري خلال موسم الحج

في ثاني أيام عيد الحج، أعلنت وزارة الصحة السعودية أن أكثر من 2000 شخص أصيبوا بإجهاد حراري، حيث بلغ عدد المصابين 1721 شخصًا منذ بداية موسم الحج. ارتفعت درجات الحرارة إلى 48 درجة مئوية، مما أدى إلى تفاقم المشكلة

جاء هذا الإعلان بعدما أعلنت الوزارة عن 287 حالة في اليوم الثلاثاء

الوفيات المرتبطة بالإجهاد الحراري

ولم يتم الكشف عن أي حصيلة رسمية للوفيات من جراء الإجهاد الحراري وفقًا لوزارة الصحة السعودية

ومع ذلك، يعتقد أن عدد الوفيات قد وصل إلى 30 على الأقل بناءً على تقارير من عدة دول

تقارير عن وفيات في دول أخرى

تم الإبلاغ عن وفاة أكبر حاج إيراني يبلغ من العمر 114 عامًا نتيجة لنوبة قلبية، وفقًا لوكالة فارس الإيرانية.

تم الإبلاغ أيضًا عن 10 وفيات بين الحجاج الإيرانيين. من جانب آخر، توفي 8 جزائريين و4 مغاربة وفقًا لمسؤولين في البلدين.

اتخاذ التدابير اللازمة لمنع حالات الإجهاد الحراري

مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة خلال موسم الحج، يجب اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة لحماية الحجاج من الإجهاد الحراري. بعض هذه التدابير تشمل:

الترطيب المناسب

الترطيب المناسب يلعب دورًا حاسمًا في منع الإجهاد الحراري. يجب على الحجاج شرب كميات كافية من الماء والسوائل الأخرى للحفاظ على ترطيب الجسم.

البقاء في الأماكن المظللة

من الضروري البقاء في الأماكن المظللة وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة. يجب أن يبحث الحجاج عن الظل والتظليل في الأماكن المخصصة.

استخدام الملابس المناسبة

يجب ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة ومصنوعة من أقمشة تسمح بتهوية الهواء. يُفضل ارتداء الألوان الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس.

الراحة والاستراحة الكافية

يجب على الحجاج أن يأخذوا فترات راحة منتظمة ويتوقفوا للراحة والاستراحة عند الحاجة. يساعد ذلك في تجنب إرهاق الجسم.

الاحترار قبل الحج

باتباع هذه التدابير واتخاذ الحيطة اللازمة، يمكن تقليل حالات الإجهاد الحراري وتأمين راحة وسلامة الحجاج خلال موسم الحج.

إن ظاهرة الإجهاد الحراري خلال موسم الحج تشكل تحديًا صحيًا يجب التعامل معه بجدية. من خلال توفير التوعية واتخاذ التدابير اللازمة، يمكن حماية الحجاج وتقديم تجربة حج أكثر أمانًا وراحة.